A szÉpség öröme ✨ Orientális táncoktatás Nőknek
Tegyél jót a testeddel-lelkeddel!
5 alkalmas esti órasorozat nőknek Szombathelyen:
💃 orientális tánc
⚱️ alapmozdulatok, kombinációk, improvizáció
🔑 személyre szóló üzenetek
♨️ rácson füstölt növényi illatanyagok
🧘♀️ nyújtás női jógával
☺️ test-lelki feltöltődés
🌿 érezd jól Magad
2024.
01.29., 02.05., 02.26., 03.04., 03.25. hétfő esténként
18:30-19:30
Szombathely, Mátyás király u. 7. emeleti terme
FITTsziget Szépség és Egészség Központ
az ókori Ízisz-szentély egykori területén
🌿 Szintfüggetlen óra
Táncos vagy jógás előképzettség nem szükséges.
Ha van, a szintednek megfelelően gyakorolhatsz.
Mutatom a gyakorlatok-mozdulatok alapszintű és haladó verzióit is, így a svédasztalos gyakorlásban kiválaszthatod a szintednek megfelelőt.
Fűszerezd meg a hétfő estéidet orientális tánccal és női jógával!
🌻 Átmozgatjuk minden izomcsoportunkat jóleső bemelegítéssel.
🌷 Orientális táncmozdulatokban áramlunk.
🌺 Kombinációkban tánccá fűzzük őket.
🧘♀️ Jógaászanák segítségével nyújtunk és relaxálunk.
✨ Feltöltődve, sugárzóan távozunk 🙂
Tematika
01.29. A csípő mozdulatai az orientális táncban (derékfájást megelőző-enyhítő hackekkel)
02.05. A has mozdulatai. Bellyfit, hashullám, menstruációt könnyítő jógaászanák
02.26. A mellkas mozdulatai az orientális táncban – hogyan táncolj szívből (bónusz tartásjavítás)
03.04. A törzs mozdulatai, testhullámok (és gerincprevenciós tréning)
03.25. A karok, vállak és a csukló, kézfej mozdulatai az orientális táncban
Az alkalmak egymásra épülnek, ugyanakkor külön-külön is teljes egészet alkotnak.
Árak
🎫 5 alkalmas teljes órasorozat ára 01.27. éjfélig befizetve + választható ajándék az első 3 résztvevőnek, testradír vagy motivációs napló: 17 500 Ft
🎟 1 db 60 perces foglalkozás ára (órajegy): 3 900 Ft
Fedezd fel a táncban valódi Önmagad! ✨
✉️⤵️
Szeretettel várom a jelentkezésedet az agi(kukac)keletitanctrening.hu mailcímen.
🙂🌿🌺
Kérdésed van?
Esetleg nem érkezett 48 órán belül visszaigazoló e-mail a jelentkezésedre?
Munkanapokon 9 és 17 óra között hívj a +36 30 599 7806 számon.
Ha éppen nem vagyok elérhető, küldj egy smst és visszahívlak!
Köszi, várlak szeretettel! 🙂
Kovács Ági
orientális folklór-, showhastánc és bellyfit mozgástréning oktató,
gerincprevenciós tréner, csoportos fitnesz instruktor,
női jógaoktató
👍 Facebook esemény:
https://fb.me/e/4aeHROVVT