Eddig ezeket kérdeztétek:
- „A kezdő órán miért nem tükrös teremben vagyunk?”
- “Szívesen megnézném valamelyik órád.”
- “Egy bérletet mennyi idő alatt kell lejárni?”
- “Milyen stílusúak az órák? Engem csak a törzsi érdekel.”
- „Az órákon koreográfiát tanítasz vagy improvizációt?”
- “Nem tudom, tetszene-e? Vajon biztosan nekem való?”
- “Nagyon szeretek táncolni, de mindig is túlsúlyos voltam. Nem probléma ez?”
- „Miben kell menni az órákra?”
+1: Kinek nem való a Keleti Tánctréning?
1. „A kezdő órán miért nem tükrös teremben vagyunk?”
Kezdőkkel nem szabad tükröt használni, mert akkor azt nézed, oda figyelsz, nem Magadra. Aki tükörrel kezd tanulni, később tükör nélkül úgy fogja érezni, hogy nem tudja kontrollálni a mozdulatait, nem fog merni önállóan táncolni, improvizálni Ezért eleinte direkt nincs tükör :]
2. “Szívesen megnézném valamelyik órád.”
Az órákon kukkolni nem ér, csak résztvevőként jöhetsz – előzetes regisztráció után várunk szeretettel :]
3. “Egy bérletet mennyi idő alatt kell lejárni?”
A bérletek 2022.12.12-ig érvényesek. A fenti dátumig fel nem használt alkalmak elvesznek, vissza nem téríthetőek.
4. “Milyen stílusúak az órák? Engem csak a törzsi érdekel.”
A Keleti Tánctréningen jelenleg klasszikus és törzsi stílusban is tanulunk. A klasszikus hastánc alapok a törzsi fúzióban is fontosak (hogy tudjuk, mit mivel fúzionálunk). Nézd meg az aktuális tematikát, és válaszd ki a Neked tetsző órákat.
5. „Az órákon koreográfiát tanítasz vagy improvizációt?”
Táncolni tanítalak, nem koreográfiákat vések Beléd – a koreo „csak” memória :] Bemelegítés (ált. motivikus) után alapelemeket, kombinációkat gyakorlunk, és minden órán van olyan kreatív rész is, ami az önálló táncot segíti. Bellyfit (jóga-pilates-stb.) elemekkel erősítünk, és nyújtással vezetünk le. (Ha a csoport igényli, tanítok koreót, de egyéni szóló betétekkel.)
6. “Nem tudom, tetszene-e? Vajon biztosan nekem való?”
Azt javaslom, hogy próbáld ki: gyere el az első alkalomra, és ha tetszik, beruházhatsz bérletre. Ha mégsem ez a vágyott mozgásforma, akkor csak egy óradíjat buktál – de remélem, nem fogsz csalódni :]
7. “Nagyon szeretek táncolni, de mindig is túlsúlyos voltam. Nem probléma ez?”
A túlsúly okozhat ízületi problémákat, ami miatt nehezebbé válhatnak a mozdulatok – de nem akadály. A rendszeres mozgás csak segíthet, és az órákba beépítek erősítő-nyújtó Bellyfit elemeket is (Pilateshez hasonló és jógaelemek, saját testsúlyos gyakorlatok), hogy akinek nincsen előedzettsége, az is boldoguljon. De a táncon lesz a hangsúly, nem az edzésen :] Ez olyan tánc, amiben minden nő megtalálhatja magát – vannak mozdulatok, amik a kerekebbeknek, és vannak, amik a vékonyaknak állnak jól. (Én most pl. vékonyabb vagyok, látványosan tudok hullámozni, de nem lesznek rajtam olyan látványosak a rázások és rezegtetések, vagy gömbölyűen gördülőek a mozdulatok, mint egy teltebb hölgyön). Szeretném, ha mindenki a saját táncát találná meg a segítségemmel. Azt viszont jó tudni, hogy ha komoly szándékaid vannak a tánccal, érdemes lesz olyan oktatótól is tanulnod, akinek a testalkata megegyezik a Tiéddel – így több olyan mozdulatot fogsz elsajátítani, ami a közös testalkatotoknak jól áll.
8. „Miben kell menni az órákra?”
Javasolt öltözet: testhezálló nadrág, testhezálló póló/top, esetleg kendő a csípőn. Azért szükséges a testhezálló ruha, hogy jól lássam a mozdulataid, és tudjak korrigálni, ha szükséges. Ha sötét alsóban / világos felsőben, vagy világos alsóban / sötét felsőben érkezel, még jobb. (Nem kell tapadósnak lennie, elég, ha látom a körvonalaid.) Lehetsz mezítláb vagy balettpapucsban, ahogy Neked kényelmesebb. Ha zoknit húzol, pamutot (=ne csúszós műszálasat) válassz. Balettpapucsból ideálisabb a 2 cseppes. Ide gyűjtöttem pár példafotót:
Miben jöjjek a Keleti Tánctréningre?
Kendőt hozhatsz a csípődre, de ne csörgőkendő legyen. (A kezdő órákon csilingelni is fogunk, akkor szabad.)
Van, amikor hosszú szoknyát is húzunk – ezt előre jelzem. Ha nincsen hosszú szoknyád, csavarhatsz egy hosszú strandkendőt is a csípőd köré. (És ha magával ragad a hastánc világa, varr(at)hatsz vagy vehetsz egyet – vagy többet ;]
Itt jelentkezhetsz: >> Jelentkezés